源磊小课堂|疫情防护攻略：返工人员需注意

为积极预防、减缓疫情的心理社会影响，我就喜欢积极筹备开通面向社会大众的心理援助渠道，为大家巩固“心防” 戴好心理防御“口罩”，培养大众抗击疫情的良好心理状态，为维护社会安定和谐不断做出贡献。

如今即将迎来新一轮的“返工潮”，目前许多道路都已解封，疫情慢慢的稳定了下来，许多员工也开启了返工，在这样的时间节点上，我们不能放松警惕，面对即将结束的假期和返工潮，我就喜欢整理了一些“返工潮”防范新型冠状病毒的注意事项，建议收藏！

1.返工途中

在外出乘坐火车公交地铁时，可用自身携带医用口罩的消毒用品，如消毒液、消毒湿巾、便携式免洗洗手液，对扶手座椅等身体能够接触到的地方以及手进行清洁，消毒处理应注意飞机上不能随身携带含酒精的消毒用品乘坐火车，高铁、飞机者需要事先备齐必要用品。

远距离出行者可提前准备食物，应注意使饮食卫生，按时就餐，用餐前请务必先清洁双手，避免手直接接触食物，必要时及时更换口罩。注意手部卫生，减少接触交通工具的公共部位，再可咳嗽手捂之后，饭前便后用洗手液或香皂流水洗手，或使用免洗洗手液。

旅途中应做好自我健康检测，同时留意身边旅客健康状况，无自身或周边旅客出现可疑症状，应及时报告乘务人员出行前带好证件，妥善保存飞机票，火车票等票据以配合可能的密切接触者调查。

2.上班途中

出门前应洗手消毒，佩戴好口罩，记忆不行，骑车或乘坐私家车，必须乘坐公共交通工具时，全程佩戴口罩，途中尽避免用手接触车上物品下班后洗手佩戴口罩，回家后摘到口罩，立即洗手消毒，用75%的酒精或消毒湿巾擦拭手机，钥匙等物品把外套放到通风处

3.乘坐电梯时

一般人员减少乘坐电梯，建议走楼梯步行，可疑症状者建议不乘坐电梯 ；电梯内不交流谈话，保持一定距离，文明礼让，避免拥挤；在电梯里按键时，最好隔着纸巾触摸按键，有条件者可使用指套，如乘坐时触摸过电梯部件，如按钮或扶手等，出电梯后尽快洗手或进行消毒。

4.办公时

多人办公时，建议配戴口罩谈话，保持适度距离，接待外来人员时，双方佩戴口罩，保持办公场所内空气流通，用酒精喷雾对办公室区域进行消毒，例如门把手、电脑键盘、办公桌椅子等；根据自身的实际情况，可以酌情佩戴手套，传递纸质文件或资料均须尽快洗手，办公室避免用手接触面部；到电梯间、饭堂等人员密集区域后，尽快洗手，尽量减少集中开会。

口罩使用说明

在返工时一定要牢记戴口罩，防止新型冠状病毒的传播。但不是所有口罩都能够有效阻止新型冠状病毒，根据中国疾病预防控制中心编著的“新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南”可以了解到.

普通民众、公共交通司乘人员、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员等在岗期间，建议使用医用外科口罩，医用外科口罩在一定程度可以预防呼吸道感染，有条件且身体状况允许的情况下，可佩戴医用防护口罩。而棉布口罩、新材料口罩和带呼吸阀的防护口罩，无法有效预防呼吸道传染病。